Tumblelog by Soup.io
Newer posts are loading.
You are at the newest post.
Click here to check if anything new just came in.

April 01 2018

Napitoe

Keunggulan Samsung Galaxy J5 Prime

Mengulas tentang beragam keunggulan dari Samsung Galaxy J5 Prime bersama napitoe.soup.io.

Untuk bisa tetap online di internet Anda butuh perangkat handphone yang mumpuni, mengapa tidak memakai Samsung Galaxy J5 prime saja? Handphone pintar dari Samsung ini sudah ditunjang dengan berbagai fitur menarik dan spesifikasinya pun untuk kelas menengah. Jadi dengan memilihnya sebagai teman untuk online, entah aktif di media sosial atau rutin belanja online dijamin tidak akan kecewa. Apalagi Samsung memastikan produk buatannya punya kualitas bagus dan memberi layanan purna jual terbaik.

keunggulan samsung galaxy j5 prime
Handphone memang sudah menjadi teman dekat siapa saja, sebab bisa dipergunakan untuk berbagai kepentingan. Semakin canggih handphonenya maka akan semakin fungsional namun sudah dipastikan harganya juga semakin tidak rasional. Sah saja Anda memilih membeli produk handphone pintar super mahal dengan harga belasan juta, namun akan disadari banyak fitur terbuang percuma. Padahal kalau mau membayar lebih murah ke J5 prime dari Samsung ini Anda bisa mendapatkan manfaat serupa.

Keunggulan yang Dibawa J5 Prime

Apalagi produk Samsung yang rilis di kuartal terakhir tahun 2016 ini juga sudah ditunjang dengan banyak aspek menarik dan unggul. Berikut beberapa diantaranya:

1. Tampilan fisik lebih anggun.

Meski rilis nyaris dua tahun lebih namun produk J5 prime dari Samsung ini tetap tampil kekinian. Sebab sudah ditunjang dengan material casing dari metal di keseluruhan bodynya, sehingga tampil elegan dengan desain aerodinamis yang mudah digenggam pula.

2. Menjadi handphone anti gores.
 
Kalau Anda suka menjumpai noda goresan pada body ataupun layar handphone yang digunakan sehari-hari. Maka hindari kemungkinan ini terulang dengan memakai Samsung Galaxy J5 prime yang bisa didapatkan di toko online maupun offline. Produk Samsung satu ini sudah dilindungi oleh Super Hero Corning Gorilla Glass 4, sehingga membuat layarnya bebas noda maupun goresan. Soal body, karena sudah dibuat dari metal dan dilapisi oleh kaca tipis maka goresan dan noda bukan lagi masalah.

3. Keamanan dengan sensor sidik jari.
 
Jika merasa was-was memakai handphone rilisan beberapa tahun lalu karena belum banyak yang memakai sensor sidik jari. Maka cobalah tengok fitur keamanan ini pada J5 prime buatan Samsung, karena memang sudah tersedia. Otomatis menjadikannya sebagai handphone keluaran lama dengan rasa baru rilis alias baru sebab sudah ditunjang dengan keamanan tersebut. Artinya setiap data dalam handphone, folder tertentu, dan sebagainya sudah ditunjang dengan keamanan sensor sidik jari ini.

4. Dibekali kamera dengan resolusi tinggi.
 
Tidak dapat dipungkiri jika pengguna handphone di masa sekarang juga gemar berfoto ria dengan gadget tersebut. Jadi fokus utama pembelian handphone pintar tidak hanya yang bisa memberikan komunikasi dua arah secara baik, namun juga bisa dipakai selfie. Sangat cocok jika memakai produk J5 prime ini sebab sudah ditunjang dengan kamera depan 5MP ditambah screen flash untuk hasil yang optimal meski selfie dilakukan di malam hari.

5. Koneksi internet yang super cepat.
 
J5 dari Samsung ini juga sudah dilengkapi dengan koneksi internet di jaringan LTE, sehingga bisa menunjang kebutuhan Anda online dengan kecepatan maksimal. Proses browsing, mengunduh file, memposting apapun dari galeri ke media sosial, dan lain-lain terasa mudah dan cepat. Tidak perlu cemas soal kestabilan sinyalnya, dan akan semakin optimal manakala memakai provider yang kekuatan sinyalnya bagus di tempat Anda berada. Jadi jangan ragu memiliki Samsung Galaxy J5 prime ini.

March 20 2018

Napitoe

Cara Buat Gambar Cerah di Aplikasi Edit Foto Snapseed

Salah satu kegiatan yang paling menyenangkan untuk mengisi waktu luang di era teknologi canggih ini adalah mengedit foto dengan menggunakan berbagai jenis efek filter. Untuk melakukan editing foto ini anda tidak perlu bisa aplikasi edit foto photoshop yang rumit di PC anda, tetapi anda cukup melakukanya di iPhone milik anda.

Salah satu aplikasi edit foto yang menjadi favorit untuk para pengguna iPhone adalah Snapseed. Snapseed ini akan sangat membantu anda didalam mengedit foto karena beragam fitur terus ditambahkan disini sehingga membuat Snapseed ini menjadi lengkap fiturnya.

Biasanya hal pertama yang akan dilakukan seseorang ketika akan mengedit fotonya adalah dengan memberikan tingkat kecerahan pada foto atau Brightness. Sebuah foto akan dirasa lebih hidup jika dilakukan langkah memberi tingkat kecerahan pada foto tersebut.

Baca Juga: 4 Tips Menggunakan Aplikasi Edit Foto Snapseed

Berikut 3 cara yang wajib dicoba untuk meningkatkan kecerahan gambar dengan menggunakan aplikasi Snapseed diantaranya yaitu :

Cara Buat Gambar Cerah Dengan Aplikasi Edit Foto Snapseed

1.      Dengan Menggunkan Tune Image

Pertama tama pilih gambar yang akan anda edit lalu ikon pensil yang berada di sebelah bagian kanan bawah layar itu ditekan.

Kemudian setelah itu anda masuk ke Tools – Tune Image lalu tekan dan tahan layar. Saat layar ditekan dan ditahan lalu pilih mode Brigthness dan Swipe dengan menggesernya kearah kanan atau kearah kiri untuk mengubah tingkat kecerahan yang anda perlukan.

2.      Dengan Menggunakan Brush

Untuk meningkatkan kecerahan pada sebuah foto di aplikasi Snapseed maka mode Brush ini juga dapat anda gunakan. Pertama tama anda masuk ke Tools – Tune Image lalu pilih mode Brush. Setelah itu pilih EV Exporuse dan pilih angka +0.3, +0.7 atau yang lainnya dibagian bawah dari mode Brush itu.

Lalu lakukan swipe dibagian atas gambarnya untuk memilih bagian yang ingin anda naikkan nilai exposurenya. Setelah itu dibagian kanan bawahnya gunakan mode mata untuk melihat hasil brush dengan warna merah jika ingin mendapatkan tampilan lebih detail.

3.      Dengan Menggunakan Selective

Didalam mode selective ini mengandung fitur edit gambar dari tune image tetapi yang membedakannya adalah fitur ini dapat digunakan secara selektif atau hanya digunakan pada bagian tertentu saja dari foto yang anda miliki.

Untuk mengakses fitur ini pertama tama anda harus masuk dulu ke Tools Tune Image Brush lalu tekan ikon + yang berada dibawah untuk menambahkan mode selective baru. Lalu setelah itu anda pilih lokasi yang anda inginkan dan swipe ke atas atau ke bawah untuk mengaktifkan mode Brightness, Contrast, Sctrunture, atau Saturation.

Itulah 3 cara yang wajib dicoba untuk meningkatkan kecerahan gambar dengan menggunakan aplikasi edit foto Snapseed.

Dengan mencoba ketiga cara peningkatan kecerahan pada sebuah foto ditas makasebuah foto akan dirasa lebih hidup. Dan foto juga akan lebih mudah untuk terlihat jika ditambahkan dengan berbagai jenis filter kedalamnya.

<!--[if gte mso 9]><xml> <o:officedocumentsettings> <o:relyonvml/> <o:allowpng/> </o:officedocumentsettings> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml> <w:worddocument> <w:view>Normal</w:view> <w:zoom>0</w:zoom> <w:trackmoves/> <w:trackformatting/> <w:punctuationkerning/> <w:validateagainstschemas/> <w:saveifxmlinvalid>false</w:saveifxmlinvalid> <w:ignoremixedcontent>false</w:ignoremixedcontent> <w:alwaysshowplaceholdertext>false</w:alwaysshowplaceholdertext> <w:donotpromoteqf/> <w:lidthemeother>EN-US</w:lidthemeother> <w:lidthemeasian>X-NONE</w:lidthemeasian> <w:lidthemecomplexscript>X-NONE</w:lidthemecomplexscript> <w:compatibility> <w:breakwrappedtables/> <w:snaptogridincell/> <w:wraptextwithpunct/> <w:useasianbreakrules/> <w:dontgrowautofit/> <w:splitpgbreakandparamark/> <w:enableopentypekerning/> <w:dontflipmirrorindents/> <w:overridetablestylehps/> </w:compatibility> <m:mathpr> <m:mathfont m:val="Cambria Math"/> <m:brkbin m:val="before"/> <m:brkbinsub m:val="--"/> <m:smallfrac m:val="off"/> <m:dispdef/> <m:lmargin m:val="0"/> <m:rmargin m:val="0"/> <m:defjc m:val="centerGroup"/> <m:wrapindent m:val="1440"/> <m:intlim m:val="subSup"/> <m:narylim m:val="undOvr"/> </m:mathpr></w:worddocument> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml> <w:latentstyles deflockedstate="false" defunhidewhenused="false" defsemihidden="false" defqformat="false" defpriority="99" latentstylecount="371"> <w:lsdexception locked="false" priority="0" qformat="true" name="Normal"/> <w:lsdexception locked="false" priority="9" qformat="true" name="heading 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="9" semihidden="true" unhidewhenused="true" qformat="true" name="heading 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="9" semihidden="true" unhidewhenused="true" qformat="true" name="heading 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="9" semihidden="true" unhidewhenused="true" qformat="true" name="heading 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="9" semihidden="true" unhidewhenused="true" qformat="true" name="heading 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="9" semihidden="true" unhidewhenused="true" qformat="true" name="heading 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="9" semihidden="true" unhidewhenused="true" qformat="true" name="heading 7"/> <w:lsdexception locked="false" priority="9" semihidden="true" unhidewhenused="true" qformat="true" name="heading 8"/> <w:lsdexception locked="false" priority="9" semihidden="true" unhidewhenused="true" qformat="true" name="heading 9"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="index 1"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="index 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="index 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="index 4"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="index 5"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="index 6"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="index 7"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="index 8"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="index 9"/> <w:lsdexception locked="false" priority="39" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="toc 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="39" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="toc 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="39" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="toc 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="39" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="toc 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="39" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="toc 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="39" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="toc 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="39" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="toc 7"/> <w:lsdexception locked="false" priority="39" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="toc 8"/> <w:lsdexception locked="false" priority="39" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="toc 9"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Normal Indent"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="footnote text"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="annotation text"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="header"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="footer"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="index heading"/> <w:lsdexception locked="false" priority="35" semihidden="true" unhidewhenused="true" qformat="true" name="caption"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="table of figures"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="envelope address"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="envelope return"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="footnote reference"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="annotation reference"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="line number"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="page number"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="endnote reference"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="endnote text"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="table of authorities"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="macro"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="toa heading"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List Bullet"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List Number"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List 4"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List 5"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List Bullet 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List Bullet 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List Bullet 4"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List Bullet 5"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List Number 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List Number 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List Number 4"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List Number 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="10" qformat="true" name="Title"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Closing"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Signature"/> <w:lsdexception locked="false" priority="1" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Default Paragraph Font"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Body Text"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Body Text Indent"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List Continue"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List Continue 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List Continue 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List Continue 4"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="List Continue 5"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Message Header"/> <w:lsdexception locked="false" priority="11" qformat="true" name="Subtitle"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Salutation"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Date"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Body Text First Indent"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Body Text First Indent 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Note Heading"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Body Text 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Body Text 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Body Text Indent 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Body Text Indent 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Block Text"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Hyperlink"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="FollowedHyperlink"/> <w:lsdexception locked="false" priority="22" qformat="true" name="Strong"/> <w:lsdexception locked="false" priority="20" qformat="true" name="Emphasis"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Document Map"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Plain Text"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="E-mail Signature"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="HTML Top of Form"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="HTML Bottom of Form"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Normal (Web)"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="HTML Acronym"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="HTML Address"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="HTML Cite"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="HTML Code"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="HTML Definition"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="HTML Keyboard"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="HTML Preformatted"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="HTML Sample"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="HTML Typewriter"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="HTML Variable"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Normal Table"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="annotation subject"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="No List"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Outline List 1"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Outline List 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Outline List 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Simple 1"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Simple 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Simple 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Classic 1"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Classic 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Classic 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Classic 4"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Colorful 1"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Colorful 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Colorful 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Columns 1"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Columns 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Columns 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Columns 4"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Columns 5"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Grid 1"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Grid 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Grid 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Grid 4"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Grid 5"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Grid 6"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Grid 7"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Grid 8"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table List 1"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table List 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table List 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table List 4"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table List 5"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table List 6"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table List 7"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table List 8"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table 3D effects 1"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table 3D effects 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table 3D effects 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Contemporary"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Elegant"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Professional"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Subtle 1"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Subtle 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Web 1"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Web 2"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Web 3"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Balloon Text"/> <w:lsdexception locked="false" priority="39" name="Table Grid"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Table Theme"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" name="Placeholder Text"/> <w:lsdexception locked="false" priority="1" qformat="true" name="No Spacing"/> <w:lsdexception locked="false" priority="60" name="Light Shading"/> <w:lsdexception locked="false" priority="61" name="Light List"/> <w:lsdexception locked="false" priority="62" name="Light Grid"/> <w:lsdexception locked="false" priority="63" name="Medium Shading 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="64" name="Medium Shading 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="65" name="Medium List 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="66" name="Medium List 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="67" name="Medium Grid 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="68" name="Medium Grid 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="69" name="Medium Grid 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="70" name="Dark List"/> <w:lsdexception locked="false" priority="71" name="Colorful Shading"/> <w:lsdexception locked="false" priority="72" name="Colorful List"/> <w:lsdexception locked="false" priority="73" name="Colorful Grid"/> <w:lsdexception locked="false" priority="60" name="Light Shading Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="61" name="Light List Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="62" name="Light Grid Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="63" name="Medium Shading 1 Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="64" name="Medium Shading 2 Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="65" name="Medium List 1 Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" semihidden="true" name="Revision"/> <w:lsdexception locked="false" priority="34" qformat="true" name="List Paragraph"/> <w:lsdexception locked="false" priority="29" qformat="true" name="Quote"/> <w:lsdexception locked="false" priority="30" qformat="true" name="Intense Quote"/> <w:lsdexception locked="false" priority="66" name="Medium List 2 Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="67" name="Medium Grid 1 Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="68" name="Medium Grid 2 Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="69" name="Medium Grid 3 Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="70" name="Dark List Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="71" name="Colorful Shading Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="72" name="Colorful List Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="73" name="Colorful Grid Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="60" name="Light Shading Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="61" name="Light List Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="62" name="Light Grid Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="63" name="Medium Shading 1 Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="64" name="Medium Shading 2 Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="65" name="Medium List 1 Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="66" name="Medium List 2 Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="67" name="Medium Grid 1 Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="68" name="Medium Grid 2 Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="69" name="Medium Grid 3 Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="70" name="Dark List Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="71" name="Colorful Shading Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="72" name="Colorful List Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="73" name="Colorful Grid Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="60" name="Light Shading Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="61" name="Light List Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="62" name="Light Grid Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="63" name="Medium Shading 1 Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="64" name="Medium Shading 2 Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="65" name="Medium List 1 Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="66" name="Medium List 2 Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="67" name="Medium Grid 1 Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="68" name="Medium Grid 2 Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="69" name="Medium Grid 3 Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="70" name="Dark List Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="71" name="Colorful Shading Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="72" name="Colorful List Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="73" name="Colorful Grid Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="60" name="Light Shading Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="61" name="Light List Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="62" name="Light Grid Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="63" name="Medium Shading 1 Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="64" name="Medium Shading 2 Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="65" name="Medium List 1 Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="66" name="Medium List 2 Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="67" name="Medium Grid 1 Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="68" name="Medium Grid 2 Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="69" name="Medium Grid 3 Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="70" name="Dark List Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="71" name="Colorful Shading Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="72" name="Colorful List Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="73" name="Colorful Grid Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="60" name="Light Shading Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="61" name="Light List Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="62" name="Light Grid Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="63" name="Medium Shading 1 Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="64" name="Medium Shading 2 Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="65" name="Medium List 1 Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="66" name="Medium List 2 Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="67" name="Medium Grid 1 Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="68" name="Medium Grid 2 Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="69" name="Medium Grid 3 Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="70" name="Dark List Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="71" name="Colorful Shading Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="72" name="Colorful List Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="73" name="Colorful Grid Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="60" name="Light Shading Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="61" name="Light List Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="62" name="Light Grid Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="63" name="Medium Shading 1 Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="64" name="Medium Shading 2 Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="65" name="Medium List 1 Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="66" name="Medium List 2 Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="67" name="Medium Grid 1 Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="68" name="Medium Grid 2 Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="69" name="Medium Grid 3 Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="70" name="Dark List Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="71" name="Colorful Shading Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="72" name="Colorful List Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="73" name="Colorful Grid Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="19" qformat="true" name="Subtle Emphasis"/> <w:lsdexception locked="false" priority="21" qformat="true" name="Intense Emphasis"/> <w:lsdexception locked="false" priority="31" qformat="true" name="Subtle Reference"/> <w:lsdexception locked="false" priority="32" qformat="true" name="Intense Reference"/> <w:lsdexception locked="false" priority="33" qformat="true" name="Book Title"/> <w:lsdexception locked="false" priority="37" semihidden="true" unhidewhenused="true" name="Bibliography"/> <w:lsdexception locked="false" priority="39" semihidden="true" unhidewhenused="true" qformat="true" name="TOC Heading"/> <w:lsdexception locked="false" priority="41" name="Plain Table 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="42" name="Plain Table 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="43" name="Plain Table 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="44" name="Plain Table 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="45" name="Plain Table 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="40" name="Grid Table Light"/> <w:lsdexception locked="false" priority="46" name="Grid Table 1 Light"/> <w:lsdexception locked="false" priority="47" name="Grid Table 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="48" name="Grid Table 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="49" name="Grid Table 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="50" name="Grid Table 5 Dark"/> <w:lsdexception locked="false" priority="51" name="Grid Table 6 Colorful"/> <w:lsdexception locked="false" priority="52" name="Grid Table 7 Colorful"/> <w:lsdexception locked="false" priority="46" name="Grid Table 1 Light Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="47" name="Grid Table 2 Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="48" name="Grid Table 3 Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="49" name="Grid Table 4 Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="50" name="Grid Table 5 Dark Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="51" name="Grid Table 6 Colorful Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="52" name="Grid Table 7 Colorful Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="46" name="Grid Table 1 Light Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="47" name="Grid Table 2 Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="48" name="Grid Table 3 Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="49" name="Grid Table 4 Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="50" name="Grid Table 5 Dark Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="51" name="Grid Table 6 Colorful Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="52" name="Grid Table 7 Colorful Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="46" name="Grid Table 1 Light Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="47" name="Grid Table 2 Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="48" name="Grid Table 3 Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="49" name="Grid Table 4 Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="50" name="Grid Table 5 Dark Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="51" name="Grid Table 6 Colorful Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="52" name="Grid Table 7 Colorful Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="46" name="Grid Table 1 Light Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="47" name="Grid Table 2 Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="48" name="Grid Table 3 Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="49" name="Grid Table 4 Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="50" name="Grid Table 5 Dark Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="51" name="Grid Table 6 Colorful Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="52" name="Grid Table 7 Colorful Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="46" name="Grid Table 1 Light Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="47" name="Grid Table 2 Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="48" name="Grid Table 3 Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="49" name="Grid Table 4 Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="50" name="Grid Table 5 Dark Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="51" name="Grid Table 6 Colorful Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="52" name="Grid Table 7 Colorful Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="46" name="Grid Table 1 Light Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="47" name="Grid Table 2 Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="48" name="Grid Table 3 Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="49" name="Grid Table 4 Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="50" name="Grid Table 5 Dark Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="51" name="Grid Table 6 Colorful Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="52" name="Grid Table 7 Colorful Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="46" name="List Table 1 Light"/> <w:lsdexception locked="false" priority="47" name="List Table 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="48" name="List Table 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="49" name="List Table 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="50" name="List Table 5 Dark"/> <w:lsdexception locked="false" priority="51" name="List Table 6 Colorful"/> <w:lsdexception locked="false" priority="52" name="List Table 7 Colorful"/> <w:lsdexception locked="false" priority="46" name="List Table 1 Light Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="47" name="List Table 2 Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="48" name="List Table 3 Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="49" name="List Table 4 Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="50" name="List Table 5 Dark Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="51" name="List Table 6 Colorful Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="52" name="List Table 7 Colorful Accent 1"/> <w:lsdexception locked="false" priority="46" name="List Table 1 Light Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="47" name="List Table 2 Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="48" name="List Table 3 Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="49" name="List Table 4 Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="50" name="List Table 5 Dark Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="51" name="List Table 6 Colorful Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="52" name="List Table 7 Colorful Accent 2"/> <w:lsdexception locked="false" priority="46" name="List Table 1 Light Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="47" name="List Table 2 Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="48" name="List Table 3 Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="49" name="List Table 4 Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="50" name="List Table 5 Dark Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="51" name="List Table 6 Colorful Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="52" name="List Table 7 Colorful Accent 3"/> <w:lsdexception locked="false" priority="46" name="List Table 1 Light Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="47" name="List Table 2 Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="48" name="List Table 3 Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="49" name="List Table 4 Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="50" name="List Table 5 Dark Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="51" name="List Table 6 Colorful Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="52" name="List Table 7 Colorful Accent 4"/> <w:lsdexception locked="false" priority="46" name="List Table 1 Light Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="47" name="List Table 2 Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="48" name="List Table 3 Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="49" name="List Table 4 Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="50" name="List Table 5 Dark Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="51" name="List Table 6 Colorful Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="52" name="List Table 7 Colorful Accent 5"/> <w:lsdexception locked="false" priority="46" name="List Table 1 Light Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="47" name="List Table 2 Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="48" name="List Table 3 Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="49" name="List Table 4 Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="50" name="List Table 5 Dark Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="51" name="List Table 6 Colorful Accent 6"/> <w:lsdexception locked="false" priority="52" name="List Table 7 Colorful Accent 6"/> </w:latentstyles> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]> <style> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-ansi-language:EN-US; mso-fareast-language:EN-US;} </style> <![endif]-->

October 19 2017

Napitoe

Jalin Hubungan Lebih Dekat dengan Lakukan Pekerjaan Rumah Bersama Anak

Pekerjaan rumah seperti merapikan ruangan, mencuci dan menjemur baju, mencuci piring, memasak, menyapu, mengepel, menanam dan menyiram tanaman, membersihkan perabotan dari debu dan lain-lain pada umumnya memang menjadi tugas ibu. Namun, ada juga loh beberapa rumah tangga yang membagi tugasnya tidak hanya pada ibu saja, tapi juga dibantu oleh sang ayah.

Nah, untuk menjadi ibu yang baik, anda bisa mempertimbangkan untuk membagi tugas ini kepada anak-anak anda. Kenapa dibilang baik? Bukankah hal ini memberatkan anak? Jawabannya justru tidak. Karena tanpa anda sadari sebenarnya membagi tugas rumah tangga jika diberikan secara tepat kepada anak, dapat memberikan beberapa manfaat. Berikut ini akan Sunlight tuturkan beberapa manfaat yang bisa didapat dari melakukan pekerjaan rumah bersama anak.

Manfaat yang pertama adalah menanamkan disiplin dan rasa tanggung jawab pada anak. Anda bisa menjadwalkan anak anda yang masih SD misalnya untuk selalu merapikan kamarnya sendiri setiap pulang sekolah. Atau anda bisa memberikan tugas anak anda yang duduk di bangku SMP atau lebih besar untuk mencuci piring sebelum/sepulang sekolah (Psst, ajarkan pada anak anda bahwa setitik Sunlight sudah bisa mencuci banyak). Anda bisa menggunakan metode reward and punishment pada saat pertama kali menerapkannya. Lama-kelamaan ia akan merasa bahwa itu adalah tanggung jawabnya.

Manfaat yang kedua adalah menanamkan kemandirian. Menjadi ibu yang baik adalah mengajarkan kemandirian pada anak, bukan membiarkan anak terlalu manja pada ibu. Suatu saat jika anda sakit, anda dan suami tidak kewalahan untuk mengerjakan semuanya sendirian karena anda bisa mengandalkan bantuan dari anak anda. Dan, siapa yang tau jika mereka harus terpisah dari anda saat mereka menempuh studi di luar kota? Mereka bisa mengerjakannya sendirian alias mandiri!

Manfaat yang ketiga adalah menanamkan rasa cinta terhadap rumah sendiri. Dengan mengajarkan mereka untuk sama-sama menjaga rumah agar tetap rapi dan bersih, anak lama kelamaan akan mencintai rumahnya sendiri dan tidak suka akan hal yang jorok atau berantakan. Mudahnya membersihkan rumah dengan Sunlight akan membuat pekerjaan menjadi ringan.

Manfaat yang keempat adalah menjalin hubungan yang lebih dekat antara orang tua dengan anak. Bagaimana caranya? Ambillah sedikit waktu di hari libur dimana semua penghuni rumah berada di rumah. Lakukan pekerjaan rumah seperti menanam tanaman di kebun bersama, mencuci kendaraan bersama, atau mencuci baju bersama, dan setelah itu istirahat bersama. Ajak anak anda mengobrol saat melakukan pekerjaan, dijamin canda dan tawa pasti akan cair saat itu juga. Istirahat setelah melakukan pekerjaan ini ditemani dengan camilan dan teh/kopi akan terasa melegakan. Secara tidak sadar, bagian tertentu pada otak anda dan anak anda akan melepaskan hormon kesenangan dan relaks bersama, sehingga anggota rumah mengasosiasikan bahwa kesenangan dan kedamaian ada saat keluarga berkumpul. Bila anda dan anak memiliki kesibukan masing-masing, saat-saat ini bisa anda andalkan untuk bertukar cerita dan sharing mengenai masalah yang dihadapi selama seminggu.

Ternyata menjadi ibu yang baik tidak melulu soal mengerjakan semuanya sendiri agar anak tidak repot. anyak sekali manfaat yang bisa didapatkan bukan? Tapi, sebelum anda menerapkan hal ini, ingatlah untuk menyesuaikan jenis pekerjaan rumah dengan usia, badan/tinggi, dan kemampuan anak. Pada anak kecil, berikan tugas yang ringan dan tidak membahayakan sedangkan pada anak yang sudah besar dan bisa berhati-hati berikan tugas yang lumayan berat. Menjadi ibu yang baik juga selau memikirkan keselamatan anak bukan?

Sumber : Cara Menjadi Ibu Yang Baik Dalam Mengurus Rumah

March 06 2017

Napitoe

July 09 2015

Napitoe

4 Posisi Tubuh yang Sehat untuk Ibu hamil


Kehamilan adalah sesuatu yang sangat ditunggu-tunggu dalam sebuah perkawinan, momen ini adalah momen yang sangat bahagia dimana istri kita tercinta hamil. Apalagi kehamilan anak pertama, sering kali ibu hamil  sangat cemas dengan gerak atau posisi tubuh dalam kegiatan sehari-hari. Rasa khawatir terhadap janin pada masa usia kandungan masih muda pasti dirasakan oleh semua wanita yang sedang hamil, terutama ketakutan dalam bergerak yang akan membahayakan janin.

ibu hamil

Pada masa kehamilan awal anda dapat melakukan gerakan aktif dan ringan, sehingga diharapkan anda mampu beradaptasi dengan perubahan yang terjadi pada peningkatan berat badan. Jalan kaki adalah salah satu aktifitas fisik yang baik untuk ibu hamil , jika anda akan melakukan olah raga yang lainnya sebaiknya konsultasikan dengan dokter. Hal ini bertujuan untuk berhati-hati terhadap kondisi janin yang sedang anda kandung, sebab dokter akan lebih mengetahui olah raga apa yang cocok dengan riwayat kesehatan kehamilan anda.

 

Olah raga memang sangat bermanfaat untuk wanita yang sedang mengandung, gerakan-gerakan berikut adalah olah raga sederhana yang mudah anda lakukan serta aman untuk janin bahkan disarankan. Gerakan atau posisi tubuh yang disarankan :

 

1.   Duduk bersila

Posisi ini sangat mudah dilakukan, anda cukup duduk bersila tapi ingat jangan sampai langsung bersentuhan dengan lantai. Jadi gunakanlah matras untuk alas duduk anda, dududklah bersila dengan posisi tangan ada di sisi tubuh. Atur nafas berulang kali, lalu angkat tangan dari samping tubuh anda ke arah kepala dengan menarik nafas, terus keluarkan secara perlahan sambil menurunkan tangan. Lakukan secar berulang untuk hasil maksimal.

2.   Merangkak

Merangkak dengan posisi siku tangan lurus, pandangan lurus ke depan dengan kepala terangkat serta punggung anda sejajar. Tarik napas secara perlahan, lengkungkan punggung ke arah dalam, lalu tarik kembali napas sambil meluruskan kembali punggung.

3.   Posisi berbaring miring

Tempatkan lutut kanan di depan dan lutut kiri ke belakang, gunakan bantal untuk bantuan posisi badan miring. Tenangkan pikiran saat melakukan posisi ini.

4.   Posisi berbaring terlentang

Posisikan badan anda sambil memegang kedua lutut dengan kedua tangan anda, lalu gerakan badan ke bawah serta ke depan dengan posisi mulut terbuka untuk mengatur napas anda.

Semoga gerakan olahraga sederhana tadi membantu anda dalm menjaga kebugaran tubuh anda selama kehamilan, selamat mencoba.

June 30 2015

Napitoe

Manfaat Olahraga Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat olahraga untuk kesehatan tubuh itu sangatlah kita perlukan. Olahraga adalah sebuah gerakan yg teramat amat sangat berguna bagi kesehatan badan. Kegiatan ini teramat mutlak utk dilakukan selalu untuk menjaga badan terus bugar & bebas dari bermacam macam penyakit, asalkan serta dibarengi bersama lifestyle sehat & makanan yg bergizi. Manfaat olahraga untuk kesehatan tubuh
Tidak cuma kesehatan badan, kesehatan mentalpun bakal terjaga bersama cuma laksanakan gerakan-gerakan mungil juga sebagai kegiatan olahraga. 

Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan tubuh


Berikut merupakan maksud atau manfaat olahraga yg butuh Kamu ketahui : 

1. Olahraga akan Mempertinggi metabolisme Kamu maka Kamu membakar kalori lebih tiap-tiap hri, maka sanggup dimanfaatkan utk acara menurunkan berat tubuh. 

2. Manfaat olahfaga seterusnya yakni utk meningkatkan kapasitas aerobik anda(tingkat kebugaran). Ini memberikan kebolehan utk menjalani hri Kamu dgn relatif lebih sedikit energi (efisien). 

3. Menjaga & memperkuat otot Kamu. Latihan pun meningkatkan daya tahan otot Kamu. 

4. Mengurangi tekanan darah Kamu. 

5. Meningkatkan oksidasi (pembakaran & pemakaian) lemak. 

6. Meningkatkan HDL (baik) kolesterol. 

7. Menciptakan jantung memompa lebih efisien bersama meningkatkan stroke volume. 

8. Peningkatan fokus hemoglobin dalam darah Kamu. Hemoglobin ialah sektor dari sel darah merah yg mengambil oksigen dari paru-paru ke seluruhnya badan. 

9. Mengurangi kecenderungan darah utk membeku dalam pembuluh darah. Aspek ini mutlak lantaran gumpalan mungil perjalanan dalam darah tidak jarang jadi penyebab serangan jantung & stroke. 

10. Meningkatkan kebolehan tulang . 

11. Memicu munculnya pembuluh darah baru di jantung & otot yang lain. 

12. Memperbesar arteri yg memasok darah ke jantung. 

13. Mengurangi tingkat darah trigliserida (lemak). 

14. Meningkatkan kontrol gula darah . 

15. Memperbaiki pola tidur. 

16. Meningkatkan efisiensi dari system pencernaan yg bakal mengurangi kejadian kanker usus gede. 

17. Meningkatkan ketebalan tulang rawan terhadap sendi yg mempunyai resiko perlindungan kepada sendi. 

18. Mengurangi risiko perempuan mengembangkan endometriosis segede 50%. 

19. Meningkatkan jumlah darah yg mengalir kepada kulit maka nampak & merasa lebih sehat. 

20. Latihan, di samping seluruh manfaat fisiologi & anatomi, menciptakan kamu merasa jauh lebih bugar. 

Itu dirinya manfaat olahraga dengan cara umum buat kesehatan badan beserta organ-organnya.Tidak Cuma utk badan,olahraga serta berguna buat kesehatan mental.

May 29 2015

Napitoe

Hidup Berbagi Bahagia Bersama Tabloidnova.com

Hidup berbagi bahagia bersama tabloidnova.com Kiat Yg Sederhana. Hidup bahagia dgn bersama beberapa orang tersayang. Bicara bahagia siapa yg tidak ingin atau menginginkan serta mendapatkannya. Tentu seluruh bakal mengatakan setuju. Ini karenakan sanggup bahagia bersama orang tersayang yang merupakan salah satu rasa yg amat sangat luar biasa sekali & pasti saja jadi dambaan bagi nyaris seluruh orang. Namuan bagimanakah trik biar sanggup hidup bahagia?, apakah dengan mesti mempunyai harta yg belebih?, pasti jawabannya tak. Sebab, hidup bahagia yg tentunya tak sanggup diukur selalau bersamaan dengan namanya materi. Tapi, hal yang harus diketahui kebahagian sendiri sebenarnya bisa teman rasakan walaupun cuma bersama cara-cara yg amat simple sekali dilakukan, & tak membutuhkan materi berlimpah buat mampu mendapatkannya.

Cara-cara apa saja yg dapat kita melakukan buat bisa bahagia?

1. Berbagi dengan
Ada pass tidak sedikit cara-cara sederhana yg dapat kamu melaksanakan atau mencoba, sampai kamu pula mampu merasakan arti atau rasa dari satu buah kebahagiaan tersebut. Sharing bahagia dengan tabloidnova.com salah satu kiat yg mampu kamu melaksanakan atau bersama bersyukur & menikmati segala ciptaan Tuhan yg teramat fantastis ini serta sbg upaya yg cocok buat mesti kita pertahankan. Mencoba kamu bersyukur atas apa yg sejauh ini telah Tuhan memberi utk kamu, tentunya rasa syukur tersebut juga mesti kamu iringi bersama action atau perbuatan. Salah satu caranya merupakan bersama tak mengeluh. Lantaran mengeluh tentunya mampu mengurangi kebahagiaan yg mestinya mampu kamu rasakan bersama tulus.

2. Bersyukur menghargai apa yg diberikan Tuhan
Trik sederhana setelah itu merupakan dgn menikmati segala macam ciptaan Tuhan ini . Harusnya kamu sadar bahwa Tuhan telah luar biasa sekali memberikan kamu kehidupan yg sempurna, & bahkan kehidupan tersebut justru sangat banyak diharapkan oleh orang laian. Keindahan alam yg ada ditanah air ini juga dapat kamu nikmati dgn bebasnya. Tentunya kalaua kamu menikmati perihal tersebut bersama rasa hati yg tulus & penuh bersyukur, rasa bahagia tersebut bakal timbul sendiri didalam hati kamu. Oleh sebab itu, untuk apa kamu kebingungan lagi buat mengawali trick berbahagia, dikarenakan bahagia itu sebenarnya amat sangat gampang sekali bahkan walau cuma dgn cara-cara sederhana sekalipun.

Tidak Dengan mesti mempunyai duit sekalipun pula mampu dilakukan. Konon tuturnya duit mampu menciptakan kebahagian. Tetapi ingatlah, kenyataan itu hanya sebentar dan kebahagian itu cuma datang & diberikan Tuhan Allah Yg Maha Kuasa. Tidak Hanya itu, pasti saja factor tersebut kamu sendiri yg mampu tentukan & merasakan, sebab salah satu perihal yg mampu menciptakan hidup kamu bahagia merupakan diri kamu sendiri.

Sumber: suka

March 16 2015

Napitoe

Acer Liquid Jade S Telah Resmi Diperkenalkan

Karya taiwan yang satu ini yaitu Acer liquid jade S sudah resmi dikenalkan dengan mempunyai processor 64 bit Octa Core media tek serta di dukung dengan 4G LTE. Produsen smartphone asal Taiwan, Acer, tidak ingin ketinggalan dalam menyemarakkan pasar hp dengan tehnologi 64-bit. Mereka juga ikut melaunching smartphone teranyarnya yang ada dengan chip processor octa core 64-bit punya MediaTek. Handphone itu yaitu Acer Liquid Jade S.

Acer Liquid Jade S spesifikasi Ok juga harganya

Serta lantaran memakai chip processor MediaTek, handphone ini tidak di bandrol mahal. Menurut gagasan, pihak Acer bakal mulai memasarkannya di Taiwan pada tanggal 18 Desemer yang akan datang. Untuk harga nya sendiri, yaitu setara 22 USD. Sayang tidak ada info apakah pihak Acer juga punya niat melaunching hp ini ke negara terkecuali Taiwan.

Handphone ini memakai monitor IPS memiliki ukuran 5, 5 inci yang mempunyai resolusi HD 720p. Di dalamnya, ada processor octa core 64-bit MediaTek MT6752M berkecepatan 1, 5GHz serta diimbangi oleh RAM sebesar 2GB. Setelah itu, hp ini dapat menggunakan memori berkapasitas 16GB dengan dimensi 143 x 69 x 7, 78 milimeter.

Juga sebagai penambahan, handphone ini dapat mensupport jaringan 4G LTE dan dual SIM card. Dibagian belakang, smartphone berbobot 116 gr ini mempunyai kamera paling utama 13MP. Sesaat di depan ada kamera sekunder 5MP. Bagaimana apakah anda tidak tertarik dengan smartphone yang satu ini atau apakah sudah mempersiapkan dana untuk segera membelinya? Silakan lihat artikel ini dibawah ini...

Sumber terpercaya: http://napitoe.metroblog.com/android_terbaru_dari_acer_liquid_jade_beserta_review

February 06 2015

Napitoe

Strategi Mencari Tiket Murah Pesawat yang Praktis

Untuk mendapatkan tiket murah pada pesawat tidak perlu untuk menunggu beberapa hari dengan jangka waktu yang lama. Hal ini ada strategi khusus bagaimana bisa mendapatkan tiket yang murah dan terjamin penerbangannya.

Berikut ini ada beberapa strategi mencari tiket harga murah yang bisa dilakukan secara efektif dan mudah, yaitu:

1. Carilah tiket enam minggu sebelum pemberangkatan karena harga tiket tersebut akan lebih murah dari pada hari yang lain. Hindari memesan tiket ketika waktu mepet yang membandrol harga mahal.

2. Harus mendaftarkan alamat email kita pada maskapai penerbangan yang ada dan sudah menjadi langganan. Agar nanti kita mengetahui tentang masa promo dan penawaran harga murah yang biasanya diberitahukan lewat email.

3.  Beli tiket ketika hari selasa yang mana banyak sekali info promo dan harga murah tentang tiket pesawat di hari selasa.

4.  Cari tiket yang hanya untuk pergi saja. Jangan sampai memesan tiket untuk pulang-pergi yang akan membandrol harga mahal.

5.    Pilih maskapai penerbangan yang lambat dan santai atau yang biasa disebut LLC. Karena penawaran harga murah selalu ada pada maskapai penerbangan jenis ini.

Dalam hal ini sudah menjadi kesimpulan bahwa tiket murah online akan didapat jika tahu strategi jitu bagaimana mendapatkan tiket yang terjangkau dan murah. Hal ini bisa menjadi pacuan jika nanti akan menggunakan pesawat sebagai alat bepergian.

February 02 2015

Napitoe

Aplikasi Wajib untuk Acer Liquid E3

Keunggulan dari smartphone Android adalah aplikasi-aplikasi pilihan yang banyak, berkualitas, dan juga gratis. Karena inilah, banyak produsen-produsen smartphone yang membuat produk buatannya semakin mudah untuk mengakses internet. Salah satu vendor yang sekarang bermain di pasar smartphone adalah Acer yang di Indonesia telah meluncurkan produk Acer Liquid E3 dengan target pengguna kelas menengah.

Dengan koneksi 3G dan juga GPRS serta EDGE, pengguna Acer seri Liquid E3 akan mudah mengunduh aplikasi-aplikasi pilihan. Inilah beberapa aplikasi yang disarankan:

·  Anti virus, karena Android cukup rentan terkena virus. Anti-virus gratis yang disarankan adalah CM Security dan Avast.

·  Browser untuk menjelajah internet seperti Chrome, Firefox, dan Opera.

·  Office untuk melakukan pekerjaan kantor seperti Kingsoft dan Polaris.

·  Perangkat tweak dan utilities seperti DU Booster dan Battery Doctor. Meskipun di smartphone Acer sudah tersedia task manager yang dapat membersihkan file-file sampah, tidak ada salahnya menginstal perangkat utilities ini.

·  Media sosial, fungsi wajib dari smartphone. Aplikasi seperti Facebook, Twitter, Line, dll. sangat berguna untuk berinteraksi dengan teman dan keluarga.

·  Hiburan, games dan pemutar lagu.

Demikianlah beberapa aplikasi yang disarankan bagi pengguna Acer Liquid E3. Dengan kapasitas memori internal sebesar 16 GB dan RAM mencapai 2 GB, Anda bisa mengunduh banyak aplikasi tanpa takut smartphone Anda menjadi pelan dan kehabisan memori. Bahkan jika ingin melakukan multi-tasking, membuka beberapa aplikasi sekaligus dalam satu waktu, smartphone Anda akan mampu melakukannya tanpa kendala.

January 28 2015

Napitoe

Tiket Online Apa Saja yang Tersedia di Ezytravel?

Sekarang ini banyak barang dan jasa yang ditawarkan melalui online. Bukan hanya pakaian saja, tapi juga tiket online. Karena semua orang ingin serba prakti, maka para pengusaha pun juga menawarkan cara yang praktis pula. Nah, berikut ini ada beberapa pelayanan tiket yang disediakan oleh Ezytravel.

Tiket Pesawat

            Kebutuhan akan alat transportasi pesawat ini semakin meningkat. Oleh karena itu, perusahaan maskapai penerbanganpun kian bertambah. Ezytravel memahami kebutuhan masyarakat tersebut. Oleh karena itu, Ezytravel memberikan banyak pilihan tiket pesawat terbang. Mau kemana dan kapan Anda berangkat siap dilayani selama 24 jam.

Tour

            Tiket pesawat yang akan menemani Anda berwisata ke berbagai tempat di belahan dunia. Tidak perlu susah-susah mencari agen khusus perjalanan wisata karena Ezytravel telah menyediakan tiket online khusus perjalanan ke lokasi berlibur. Anda dapat melihat langsung ke halaman website resminya untuk mengetahui mana sajakah tempat tujuan wisata populer dan berapa harganya. Nah, dengan begitu Anda sudah menyiapkan dana yang cukup.

Paket Liburan

            Ada juga paket liburan kalau ingin pergi ke suatu tempat bersama dengan rombongan. Tentu lebih nyaman kalau bisa pergi bersama-sama tanpa harus terpisah satu sama lain. Lagipula, jika liburannya lebih dari 2 hari tentu lebih nyaman dengan sistem paket yang langsung mengantar ke tempat lokasi, membelikan tiket masuk, menyiapkan hotel dan makanannya. Nah, Anda tinggal duduk manis saja menikmati lokasi wisata.

Voucher Hotel

            Bagi Anda yang ingin menginap di tempat tujuan, Ezytravel juga siap untuk memesankan voucher hotel disamping tiket onlinenya. Tinggal memilih hotel manakah yang ingin Anda kunjungi di kota tujuan tersebut. Ada pilihannya di halaman Ezytravel khusus untuk voucher hotel.

            Semua pelayanan yang sempurna tersebut dipersembahkan untuk pelanggan setia dan masyarakat. Anda tidak perlu datang ke kantor Ezytravel langsung, melainkan dapat memesan secara online. Tenang saja, Ezytravel adalah agen resmi yang profesional sehingga tidak akan melakukan penipuan pada Anda. Kapanpun Anda butuh tiket online yang terjangkau, kami melayani selama 24 jam. Jadi, hubungi di nomor yang tertera.

September 10 2014

Napitoe

Bagaimana memilih Smartphone terbaik

Banyak pertanyaan yang menanyakan tentang bagaimana memilih smartphone terbaik. Memang sangat diakui bahwa cara memilih smartphone yang tidaklah hal yang mudah butuh pemikiran dan tenaga untuk hal yang satu ini. Smartphone android atau lainnya adalah salah satu tujuan yang harus dipilih para para pengguna.
Ok baiklah, kali ini saya akan berbagi pandangan saya tentang bagaimana memilih smartphone yang lebih baik.

Belanja untuk smartphone baru? Anda dapat membeli dengan perangkat yang selalu Anda inginkan. Tapi bagaimana Anda melakukan navigasi melalui jargon seperti dual dan quad core, GHz, mAh dan megapixel? Apa yang membuat satu sistem operasi yang berbeda dari yang lain? Pertimbangkan hal-hal ini sebelum membelismartphone murah ataupun mahal.

Hal yang harus diperhatikan bagaimana memilih smartphone terbaik


1. Sistem operasi

Jangan salah, ini merupakan OS yang menempatkan otak yang ada di Smartphone baik smartphone android, dan lainnya. Sehingga sebelum membeli, itu selalu ide yang baik untuk mengetahui tentang ekosistem yang berbeda.

2. Presesor

Saat berbelanja, Anda terikat untuk mendengar tentang dual core, quad core, dan prosesor bahkan octacore. Tapi apakah Anda harus mengeluarkan harga smartphone yang banyak untuk hal itu?

Untuk core yang baik seharusnya memiliki kecepatan yang lancar, ternyata itu tidak memberikan gambaran yang dapat dilakukan. Mengapa? Yah, tidak semua core dirancang dengan identik. Yang berbasis di Inggris ARM, yang merancang chip ini, lisensi arsitektur yang berbeda dengan nama seperti cortex A5, A7, A8, A12, A15 sebagai produsen. Disini merupakan angkan yang lebih tinggi yang berarti chip yang lebih baik. Akibatnya, ponsel yang menggunakan A15 merupakan quad core. Bahkan mungkin ada kasus di mana prosesor dual core mungkin lebih baik dibandingkan dengan chip quad core.

3. RAM

Ini polos dan sederhana. RAM lebih selalu yang lebih baik.

4. Storage

Email, jejaring sosial, foto, video, musik yang selalu menjadi anggaran untuk telepon yang datang dengan banyak penyimpanan. Secara umum, jika telepon berisi kapasitas sebagai 8GB, hanya sekitar 6.5GB akan tersedia untuk pengguna. Jadi jika Anda perlu 4GB maka Anda harus membeli ponsel sekitar 8 sampai 16GB.

5. Batterai

Anda mungkin memiliki hardware yang terbaik yang dapat Anda gunakan, tetapi jika Anda terus kehabisan baterai, tentunya semua itu tidak akan ada gunanya.
Layar yang lebih besar, ekstra core, dan lebih sensor yang berarti konsumsi daya yang lebih besar. Jika Anda sedang mempertimbangkan sebuah smartphone lebih dari 4,5 inci dari ukurannya. Melihat perangkat yang datang dengan setidaknya 2000mAh (miiliamp jam) baterai. Semakin tinggi mAh, maka semakin lama baterai yang akan bertahan.

Jika memungkin, pilihlah perangkat yang datang dengan baterai litihiumpolymer atau ini lebih dari lithium ion. Harga lebih ringan dan daya tahan baterai ini memiliki kapasitas yang bertahan lama.

Jadi, bagaimana apakah sudah paham dengan hal ini. Mudah-mudah dengan adanya ulasan ini dapat membantu Anda dan jika Anda berbagi informasi atau saran dan pendapat Anda perihal bagaimana memilih smartphone terbaik, boleh menangkapi ulasan ini dan mari kita saling berdiskusi.

July 21 2014

Napitoe

Apa Itu Gonore?

Gonore adalah penyakit menular seksual umum yang disebabkan oleh bakteri yang tumbuh di saluran reproduksi seperti uretra, dan mulut, tenggorokan, mata dan anus. Gejala cenderung muncul dalam waktu 2 hari setelah infeksi. Jika tidak diobati, kondisi ini dapat mengakibatkan komplikasi serius, seperti penyakit radang panggul dan epididimitis.


gonore

Gonore dapat disebabkan oleh Neisseria gonorrhoeae, yang merupakan bakteri yang dapat tumbuh dan berkembang biak dengan mudah di daerah hangat, lembab dan saluran reproduksi, termasuk leher rahim (permukaan rahim), uterus (rahim), dan saluran tuba (saluran telur) pada wanita dan di uretra (saluran urin) pada wanita dan laki-laki. Bakteri ini juga dapat tumbuh dimulut, tenggorokan, mata dan anus. 

Bagaimana apakah gonore menular?


Setiap orang yang aktif secara seksual dapat terinfeksi dengan gonore. Berdasarkan laporan yang ada di negara Amerika Serikat, tingkat tertinggi dilaporkan infeksi di antara remaja yang aktif secara seksual, dewasa muda.

Apakah Gejala gonore?


Dalam kebanyakan kasus, tanda tanda dan gejala gonore akan muncul dalam waktu 2 sampai 10 hari setelah terpapar pasangan yang terinfeksi. Namun, banyak wanita yang mengalami infeksi tidak memiliki gejala. Ketika seorang wanita tidak memiliki tanda dan gejala, mereka biasanya muncul dalam waktu 10 hari setelah terinfeksi. Meskipun banyak pria dengan memiliki gonore mungkin tidak memiliki gejala, tanda tanda dapat muncul 2 sampai 5 hari setelah infeksi.

Bagaimana kondisi yang didiagnosis?


Tes yang digunakan untuk mendiagnosis gonore dapat meliputi:

1. Pewarnaan sampel secara langsung untuk bakteri
2. Mendeteksi gen bakteri atau DNA dalam urin
3. Tumbuh bakteri di dalam kultur laboratorium.

Sampel pewarnaan dalam pengujian dapat bekerja lebih baik untuk mendiagnosis gonore para pria dibandingkan pada wanita dan tes gen lebi akurat dari pada bakteri.

Mengobati gonore


Gonore umumnya diobati dengan menggunakan antibiotik. Namun, obat yang resisten terhadap bakteri meningkat di banyak daerah di dunia, yang berarti bahwa untuk menyembuhkan pengobatan untuk gonore menjadi sulit sulit.

Komplikasi


Pengobatan gonore adalah sangat penting, karena komplikasi yang serius dapat terjadi jika kondisi ini tidak diobati. Komplikasi yang paling umum pada wanita adalah penyakit radang panggul (PID), yang dapat menyebabkan kehamilan ektopik yang menghasilkan keguguran dan dapat menyebabkan kematian ibu.

Sedangkan komplikasi pada pria dapat mencakup epididimitis, yaitu kondisi yang menyakitkan terhadap testis yang dapat menyebabkan infertilitas jika tidak ditangani.

Pencegahan infeksi


Syarat untuk mencegah infeksi:


1. Tidak melakukan hubungan seks
2. Menjadi setia
3. Menggunakan kondom

Pencegahan juga membutuhkan kontrol kelahiran pemahaman. Berbicara dengan pemahaman Anda dan dokter memeliki pemeriksaan panggul rutin dan pengujuan rutin. Metode yang paling efektif untuk mencegah gonore atau penyakit menular seksual (PMS) adalah berlatih untuk tidak melakukan oral atau anal seksual. [Baca juga yang terkait dengan penyakit kelamin].


Older posts are this way If this message doesn't go away, click anywhere on the page to continue loading posts.
Could not load more posts
Maybe Soup is currently being updated? I'll try again automatically in a few seconds...
Just a second, loading more posts...
You've reached the end.

Don't be the product, buy the product!

Schweinderl